Hvad er coaching

Coaching er hjælp til at skabe det liv du ønsker dig. Opnå de resultater du ønsker dig, foretage de ændringer og klarlægge hvad der skal til for at opnå det. Hvor terapi i højere grad handler om undersøgelse og bearbejdning af forskellige følelsesmæssige temaer, så er coaching nærmere en sparring og vejledning til sammen at skabe en motiveret plan for hvilken vej du ønsker at gå i livet.

Hvordan foregår coaching?

Coaching foregår via en dialog mellem os to. Denne kan foregå online eller telefonisk. Her vil vi tale om dine ønsker og muligheder, vi vil kortlægge dine mål, samt hvilke ting som står i vejen for dine mål. Målet er at du når frem til en større forståelse af dig selv og den situation, som du befinder dig i, samt at du efter samtalen er mere motiveret og har mere klarhed over, hvilken vej du vil gå.

Hvad kan hjælpes med coaching?

  • At opnå mere succes
  • At få bedre selvværd
  • At blive mere motiveret
  • At blive fri fra stress og undgå det fremadrettet
  • At forbedre dit kærlighedsliv
  • At få det bedste frem i dig selv
  • Udvikling i din karriere
  • Lære dig selv bedre at kende